Тайский массаж – виды и стоимость тайского массажа на острове Панган

В прошлом посте мы писали о том, как оформить однократную туристическую визу в Таиланд на 3 месяца, а сейчас хотим поделиться нашими впечатлениями от тайского массажа. Для начала напомним, что мы сейчас находимся в Юго-Восточной Азии на осторове Панган. И вот, совсем недавно мы сходили на тайский массаж, где нас отмассажировали от кончиков пальцев на ногах до кончиков волос на голове всего за 300 бат:) Удовольствие в Таиланде совсем недорогое, но включает в себя целую систему оздоровления, причем не только на физиологическом уровне, но и на духовном.

Что такое тайский массаж

Здесь хочется отметить, что традиционный тайский массаж не является эротическим и не имеет ничего общего с предоставлением услуг сексуального характера. Хотя об этом думают большинство туристов, приезжающих отдыхать в Таиланд.

Тайский массаж на Пангане
Тайский массаж на Пангане
Тайский массаж на Пангане
Oil Massage на Koh Phangan на пляже Koh Ma 
Согласно теории тайской медицины, жизненная энергия (подобно китайской «ци» и индийской «пране») в теле человека движется по энергетическим каналам, которые связаны со всеми тканями и органами. И если у здорового человека энергообмен происходит беспрепятственно, то у больного закупорка энергетического потока приводит к болезням. Чтобы восстановить непрерывность энергетического потока, массажист надавливает на определенные мышцы, воздействуя на энергетические точки и линии, и тем самым высвобождает энергию.

Польза массажа

Польза тайского массажа огромна:
  • облегчение головных и затылочных болей; 
  • повышение гибкости позвоночника и улучшения подвижности суставов; 
  • снятие стресса, депрессии, хронической усталости, повышения, работоспособности и быстроты мышления; 
  • улучшения кровообращения; 
  • решение проблем лишнего веса,нормализация обмена веществ и повышение иммунитета; 
  • восстановление работы гормональной системы; 
  • омоложения организма в целом. 

Противопоказания

Но есть и противопоказания:
  • серьезные сердечно-сосудистые заболевания и повышенное артериальное давление, онкологические заболевания; 
  • остеопороз; 
  • кожные заболевания: экзема, псориаз, опоясывающий лишай (не следует массировать в пораженной области); 
  • период беременности; 
  • не следует слишком увлекаться массажем при варикозном расширении вен. 

Где на Пангане можно сделать Тайский массаж?

Везде! Хоть на пляже, хоть в в SPA-салоне. На нашем уже родном Пангане, да впрочем и во всем Таиланде, выбор огромен. Выбирать массаж стоит не по месту проведения, а по мастеру и атмосфере. Естественно, профессионализм мастера нельзя определить на глаз. Но все же несколько советов при выборе салона, чтобы не разочароваться:
  • В популярных туристических местах вас скорее всего ждут завышенные цены и большое количество туристов. Да и вероятно массажисты поспешат перейти от вас к новому клиенту, уже ждущему массажа. 
  • Выбирайте те салоны, в которые ходят сами тайцы. Они очень любят массаж, знают в нем толк и ходят в проверенное место и к хорошему специалисту. 
  • Обращайте внимание на общую атмосферу и тишину. 

Виды массажа

Какие виды массажа можно выбрать? Самые распространенные:
  • Thai massage – это классический тайский массаж. Включает в себя глубокие надавливания на мышечную ткань, пассивные упражнения, напоминающие позы йоги, рефлексологию, растяжение, раскрытие суставов, активизирование потока энергии в теле человека. Причем приемы выполняются не только руками, но и локтями, предплечьями и даже ступнями массажиста. Для достижения настоящего лечебного эффекта одного сеанса будет недостаточно, требуется минимум семь; 
  • Oil massage – это масляный тайский массаж. Процесс массажа с маслами очень приятен и не вызывает болезненных ощущений, позволяя полностью расслабиться под руками массажиста и отдохнуть. Масло может быть разным: кокосовое, масло чайного дерева, апельсина, какао, лаванды, винограда, ши; 
  • Aromatic massage – это тот же масляный тайский массаж, только с маслами, обогащенными эфирами; 
  • Aloe vera massage - массаж с алое-вера. Эффективен после солнечных ожогов. 
  • Foot massage – массаж ног. Тайцы верят, что массируя стопы можно воздействовать на все органы тела, стимулируя их энергетику; 
  • Back, neck and shoulder – это тайский массаж головы, шеи и спины; 
  • Hot herbal massage – это тайский массаж травяными мешочками. Он начинается с классического тайского массажа. Затем, тело начинают массировать горячими травяными шарами, завернутыми в полотенце, что создает эффект ароматерапии; 
  • Face massage – это тайский массаж лица. 

Стоимость массажа

Цены на массаж на острове Панган от 200 бат за час и выше. Зависит от выбранного вами места и вида массажа. Традиционный тайский массаж дешевле, масляной массаж (oil) чуть подороже. Когда нам делали массаж на пляже Koh Ma процедура длилась даже больше часа. Да и в целом мы остались довольны действиями массажисток и результатом:)

А вы пробовали делать массаж в Таиланде? Поделитесь опытом и вашими впечатлениями от процедуры, посоветуйте проверенные массажные салоны – оставьте комментарий ниже!:)

P.S. Обратите внимание на статьи:
- "Как оформить туристичекую визу в Таиланд";
- "Аренда дома на острове Панган. Таиланд";
- "О чем нужно помнить при аренде байка, чтобы позитивно и недорого отдохнуть";
"Как мы зарабатываем в путешествии".



Надеемся, информация окажется вам полезной! Путешествуйте!
С уважением, Наташа и Рома.


Читать дальше...

Туристическая виза в Таиланд 2014-2015

Как же быстро пролетел месяц! Мы и подумать не могли, что так бывает. Вроде бы только вчера нас в аэропорту Бангкока встречали улыбчивые тайские сотрудники паспортного контроля:) А сегодня уже нужно думать о том, как же остаться в Таиланде еще на несколько месяцев без нарушения разрешенного срока пребывания (так называемого оверстея). Причем, наказания для таких вот нарушителей становятся все жестче. Сейчас обычному туристу, которого на улице остановит полиция, всего за несколько дней оверстея может быть запрещён въезд в страну сроком на 5 лет.
Туристическая виза в Таиланд 2015
Виза в Таиланд 
В этом году тайские чиновники что-то слишком много импровизируют по поводу новых правил, касающихся как безвизового пребывания, так и получения визы. В интернете столько противоречивых сведений и споров, что сразу и не разберешься, где правда:) Давайте сначала кратко по порядку, а потом и на нашем примере расскажем вам о том, как получить туристическую визу в Таиланд:)

Начнем с того, что гражданам России, желающим посетить королевство Таиланд с туристическими целями и сроком до 30-ти дней, виза не требуется. По прибытии просто нужно заполнить миграционную карточку на английском языке и получить штамп в паспорт с датой въезда. Все это полностью бесплатно и не требует оплаты пошлин, и каких-либо взносов. Это, конечно, очень здорово, но что делать, если хочется пожить в Таиланде чуть-чуть подольше?:)

А теперь несколько определений:

Бордер-ран — поездка в другую страну и возвращение в течении ближайших суток или нескольких дней с целью продления безвизового пребывания в государстве.
Виза-ран — поездка в другую страну с целью получения новой визы, которая продлит законное пребывание.
Стоит различать эти два понятия, но чаще у туристов и в агентствах в обоих случаях используется термин виза-ран. Так вот, если раньше каждый россиянин мог годами жить в королевстве, переходя границу королевства Таиланд туда-обратно за пять минут и получая очередной бесплатный 30-дневный штамп в загранпаспорт, то теперь Таиланд ужесточает возможности для проживания на территории королевства. Официально, 10 мая 2014 г. отменены бордер-раны. На самом деле тут до сих пор ничего непонятно. В конце сентября комиссар Иммиграционной Службы Таиланда Sakda Cheupakdee все-таки разъяснил, что россияне могут въехать в Таиланд в безвизовом режиме неограниченное количество раз, однако, они должны доказать, что прибывают в страну с туристическими целями (наличием обратного билета, брони отеля, достаточными финансами). Иначе в Таиланд не пустят.

Важно: 

Под конец лета из Таиланда прилетела прекрасная новость:) С 29 августа в Таиланде вступили в силу изменения в миграционных правилах пребывания для иностранных туристов, согласно которым граждане 48 стран могут однократно продлить срок своего безвизового пребывания в Таиланде еще на 30 дней. Но потом огорчили: "Граждане Российской Федерации не попадают под новые правила":)

Вот так мы и решили не рисковать с безвизовыми штампами, а получить туристическую визу сроком на 2 месяца и возможностью продления еще на 30 дней. Для того чтобы получить такую визу, нужно ехать в консульство Таиланда в соседней стране. По пути оказалась Малайзия, а именно остров Пенанг. Мы живем на Пангане, там купили билет прямо до Пенанга. Агентств, где можно купить билет, полным полно. Мы взяли в Sabai-Sabai, прямо на фудкорте, за 1250 бат на человека. Там же нам посоветовали гестхаус Banana Travel, в котором можно остановиться в Джорджтауне (столице штата Пенанг, где и находится консульство). Обещали уютные номера на двоих за 300-400 бат. В 7 утра на пароме отправились до материка, оттуда в 11 пересели на минивэн, и вечером были на границе Таиланд- Малайзия, которую прошли за несколько минут, поставив необходимые печати. В Малайзии снова сели на минивэн, и часов в 10 вечера были в Джорджтаун, где нас высадили прямо у разрекламированного Banana Travel. Пересадок может быть и больше (мы, если честно, не поняли, как все это организовано), но все они входят в стоимость билета. Друга, который так же недавно решил получить визу в Малайзии, даже везли на мопеде, потому что оказалось, что ему одному нужно в Джорджтаун:)

Туристическая виза в Таиланд 2015
7 часов утра, отправление с Ко Пангана
Туристическая виза в Таиланд 2015
Сиамский залив
Туристическая виза в Таиланд 2015
Работник парома 
В Малайзии время на час вперед отличается от Таиланда. Учитывайте это, чтобы не опоздать на обратный рейс и при подаче документов на визу! Так и получилось, что мы приехали практически ночью. Зайдя в Banana Travel (можете найти их здесь bananapenang.com) мы увидели, что номера на двоих, оказывается, стоят 850 бат. Пройдясь по улочке Lorong Love мы были еще больше удивились соотношению цена-качество местных хостелов и гестхаусов. 800 бат за комнату с кроватью, без удобств и даже без окон:) В итоге мы наткнулись на местечко Love Lane с такими же страшными комнатками, но за 400 бат:) Там мы и остались.

Туристическая виза в Таиланд 2015
Пенанг. Джорджтаун 
Еще мы не обменяли тайские баты на малазийские ринггиты. Ночью пришлось менять в каком-то маленьком магазинчике по невыгодному курсу. Цены в Джорджтауне дороже, чем на Пангане. 1 ринггит равен примерно 10 батам. Это лучший курс, который мы смогли найти на следующий день. Обменники начинают работать с 9 часов утра и позднее. Нам очень повезло, что хозяин одного из закутков, куда мы попробовали обратиться отвел нас к Джимму (адрес Lebuh Chulia 431, их сайт jimsplacepenang.tripod.com). Теперь мы советуем его всем. У него и самый выгодный курс, и остаться на ночь можно, и взять в аренду мопед, и купить билеты, и с визой он поможет!:) И на самом деле, судя по отзывам наших знакомых, Джимм вполне адекватный и очень интересный человек.

Для получения тайской визы необязательно личное присутствие в посольстве. В Banana Travel в 9 утра мы сделали фотографии, заплатили консульский сбор 110 ринггит (обязательно в ринггитах, в другой валюте нельзя) и 30 ринггит за услуги агентства. Забрать паспорта нам сказали в 5 вечера, так что у нас был целый свободный день в Джорджтауне:)

Можно подавать документы и самостоятельно. Тоже интересно:) Официальный сайт посольства Таиланда в Пенанге www.thaiembassy.org/penang. Часы работы: 9:00-12:00 и 14:00-16:00. По субботам, воскресеньям и в официальные праздничные дни посольство не работает (официальные праздники естественно отличаются от российских, так что узнавайте заранее).

Необходимые документы 

Для получения однократной туристической визы потребуется:

  • Загранпаспорт, действующий 6 месяцев со дня получения визы;
  • Копия первой страницы паспорта;
  • 2 фото размером 3,5х4,5 см;
  • Консульский сбор в размере 110 ринггит;
  • Заполненная анкета.

Важное дополнение:

С 1 ноября 2014 выдача виз в посольстве Тайланда в Малайзии (Пенанг) будет осуществляться на следующий день после подачи документов. То есть, если подать документы на оформление визы в четверг утром, то получить документы можно будет только в пятницу.
Туристическая виза в Таиланд
Информация по получению визы посольстве
Когда мы ездили за визой таких нововведений еще не было. Спасибо нашим друзьям Свете и Томе за актуальную информацию!:)

Когда мы ехали обратно и проходили паспортный контроль Таиланда, нас попросили показать 20000 бат наличными на человека. Естественно, наличкой такой суммы не было. Минут пять офицер объяснял нам, что мы въезжаем в ЕГО страну и мы ОБЯЗАНЫ прямо сейчас показать деньги, а мы объясняли ему, что все средства у нас на карте:) Наконец, спросив, когда мы уезжаем, таец все-таки улыбнулся и поставил нам печати. Мы специально, начитавшись страшных историй о том, как людей не пропускают через границу, за день до этого без оплаты забронировали билеты из Таиланда на декабрь.

Туристическая виза в Таиланд 2015
Паром на Ко Панган 
Туристическая виза в Таиланд 2015
Едем домой 
Туристическая виза в Таиланд 2015
Скоро закат, а мы все плывем
Туристическая виза в Таиланд 2015
Закат 
Так что во избежание недоразумений при пересечении границы имейте при себе наличными 20000 бат (или аналогичную сумму в другой валюте) и распечатанные билеты из Таиланда (очень просто забронировать без оплаты):) Хотя, на самом деле все переходы разные, и что взбредет в голову тому или иному офицеру непонятно. У нашего знакомого, который получил туристическую визу все в том же Пенанге, в одном из окон паспортного контроля попросили 200 бат за то, что он не предъявил наличными 20000. А наш друг с Самуи пересек границу без лишних вопросов. Таечка на паспортном контроле смотрела сериал на мобильном телефоне и ставила штампы всем подряд:)

Туристическая виза в Таиланд 2015
Ура! Виза в паспорте! 

Есть еще вариант с Ко Панган и Самуи организованно и комфортно (но подороже, конечно) уехать в Малайзию за визой, не только за туристической, но и учебной. Посмотрите здесь vk.com/msamuicom. По прикрепленной внизу поста ссылке можно посмотреть карту с отмеченными местами.

Бюджет для получения однократной визы на двоих, в батах:

  • Билеты Ко Панган - Пенанг 1250х2;
  • Гестхаус 2 ночи - 800;
  • Консульский сбор - 1100х2;
  • Фотографии - 100х2;
  • Сбор за услуги по оформлению визы - 300х2;
  • Обратный билет (покупали у Джимма) - 1100х2;
  • Прочее - 1000, итого 9500.
Много написали, надеюсь, информация окажется полезной. Задавайте вопросы, с удовольствием постараемся ответить!:) Приезжайте в гости, здесь правда здорово! А если захочется остаться подольше, получить туристическую визу совсем несложно!:)

P.S. На этой карте вы найдете основные адреса, о которых идет речь в данном посте:)

А здесь сможете прочитать о том, как мы продлевали нашу туристическую визу на 30 дней в славном городе Ранонге:)

P.P.S. Обратите внимание на статьи: 




Надеемся, информация окажется вам полезной! Путешествуйте!

С уважением, Наташа и Рома.


Читать дальше...

Три факта о Таиланде: крабы, кокосы и обезьяны

Друзья, сейчас мы вам расскажем три факта о Таиланде, о которых мы узнали совсем недавно:) А именно о том, где прячутся крабы, как вырастить кокосовую пальму и почему обезьяны катаются на мотоциклах.

Когда мы только приехали на Панган и первый раз оказались на пляже, честно, из моря не хотелось выходить. Казалось, там можно провести целый день. Да что там день! И недели было бы мало! Белоснежный песок, нежный и мягкий. И бесконечное лазурное море, прозрачное и теплое. Итак, 

Факт 1. Крабы

Первыми морскими обитателями, с которыми мы познакомились, стали крабики. Когда мы шли по колено в воде, они смешно разбегались от нас в разные стороны:) Потом, уже на берегу, мы заметили в песке отверствия разных диаметров: от нескольких миллиметров сантиметров до семи. Оказалось, это норки тех крабиков. Самые милые - совсем крохотные белые крабики. Они совершенно незаметны, когда ты просто идешь по пляжу. 

Крошечный крабик
Крошечный крабик
Мы увидели рисунок на побережье из аккуратно скатанных песчаных шариков и заинтересовались, что это такое. Похоже на звездное небо, или какие-то узоры космической тематики. На самом деле это творение крабиков. Они роют себе глубокие норки, а рисунки на песке получаются сами собой в процессе строительства убежища! Выкапывая норку, крабы скатывают песок в небольшие шарики и выталкивают их на поверхность. Когда шариков скапливается много, крабики откатывают их подальше, образуя при этом удивительные картины. Жаль, что с приливом волны все смоют.. Но уже на следующий день появятся новые узоры. Впечатляет!:) 
Крабик катает песочные шарики
Крабик катает песочные шарики

Факт 2. Кокосы

Еще Таиланд - это кокосовый рай:) Здесь пьют кокосы, едят кокосы, делают косметику из кокосов. Да и вообще все, что угодно! Даже строят дома и мебель из кокосов, используя листья и древесину, и делают сувениры из кожуры:) Кокосовые пальмы растут здесь везде и дают плоды круглый год. Мы привыкли к тому, что кокосы коричневые, потому что в России в основном такие кокосы и продают. А в райской рекламе Баунти с пальмы вообще падает уже почищенный кокос. На самом деле это уже старые перезревшие кокосы, которые здесь даже не едят. Их используют для получения кокосового масла или для чего угодно (хоть для разжигания костра), но только не для употребления в пищу:). 
Таиланд - кокосовый рай
Таиланд - кокосовый рай
Море кокосов
Море кокосов
На Пангане мы практически ежедневно пьем совершенно прозрачное молоко молодых зеленых кокосов. Очень вкусно и полезно!:) Но на самом деле мы были сильно удивлены, когда в первый раз увидели, как прорастает кокос. Его даже не нужно закапывать в землю. Достаточно, чтобы он созрел, и все! Если среднегодовая температура выше 20 градусов, то скоро появится новая пальма!:)

Факт 3. Обезьяны

Кокосы, которые падают сами с деревьев — это, как правило, перезрелые либо испортившиеся кокосы. Пальмы очень высокие, и забраться на них человеку не так-то просто. Поэтому людям в сборе урожая помогают обезьяны. Обезьяны здесь не простые, а ученые. Их учат в специальных школах целый год. И только после этого они могут отличить хороший спелый плод от еще недозревшего и выполняют команды. Обучение обезьянки стоит от тысячи долларов. Но, учитывая то, что человек способен в день собрать меньше ста штук кокосов, а одна обезьянка за день собирает почти тысячу, деньги, потраченные на обучение, быстро окупаются! Фермеры холят и лелеют своих обезьянок, вычесывают им шерстку и гладят. Так что не удивляйтесь, если в Таиланде увидите человека, везущего обезьянку на мопеде. Скорее всего, они на работу:)
Обезьянка за работой
Обезьянка за работой
Скоро вниз полетят кокосы
Скоро вниз полетят кокосы
Хозяин обезьянки
Хозяин обезьянки
Осмотр после работы
Осмотр после работы
Как человек
Как человек
На острове еще столько всего удивительного, о чем хочется написать. Скоро!:)
P.S. Обратите внимание на статьи: 




Надеемся, информация окажется вам полезной!  Путешествуйте!
С уважением, Наташа и Рома




Читать дальше...

Гроза на острове Панган

В прошлый раз мы описали вам свой обычный день на острове Панган. А сегодняшний вечер был совсем не обычным! Первый раз мы попали в грозу:) Дома отключили свет, и, когда стихию унесло на побережье, мы вышли на улицу.. Вот, что получилось!:)

Гроза - это стихия невероятной красоты и силы. Над нами было чистое небо с бесчисленными звездами, а вокруг грозовые облака то и дело вспыхивали молниями. 
Гроза
Гроза
Мы даже вышли на улицу, чтобы посмотреть на чарующую стихию
Мы даже вышли на улицу, чтобы посмотреть на чарующую стихию
В следующий раз напишем  о трех фактах, которые мы отметили для себя, начиная свою новую страничку жизни на острове Панган:)
P.S.  А какая стихия ваша? Оставьте комментарий ниже:)

P.P.S. Обратите внимание на статьи: 
"О чем нужно помнить при аренде байка, чтобы позитивно и недорого отдохнуть". 



Надеемся, информация окажется вам полезной! Путешествуйте!
С уважением, Наташа и Рома.
Читать дальше...